セクマイカップル

使ってよかった

在宅ワークが捗る!トレーダー律歌の「机周りおすすめアイテム5選」実用&癒しの両立術

在宅トレーダーの律歌が実際に愛用している、机周りの便利アイテムを5つご紹介。温湿度計付き時計やスマホスタンドなど、快適でスッキリした作業環境を整えるための工夫が満載。デスク環境に悩む方は必見です!
セルフケア知識

40代から知った、生理との付き合い方

「今さら聞けない生理のこと」...そんな気持ちに寄り添う実体験ブログ。PMS、食事、ナプキン、パートナーとの対話まで、40代女性のリアルな生理ケア。
セルフケア知識

【体験談】夏のニキビ、吹き出物ケアの正解は?40代敏感肌が辿り着いたおすすめ洗顔&スキンケア

40代敏感肌の筆者が夏のニキビ、吹き出物対策を実体験から紹介。コスパ抜群の洗顔料やスキンケア方法。触らないケアのコツまで丁寧に解説します。お肌とゆるく、心地よく付き合うヒントが満載!
セルフケア知識

40代から考える!お肌と仲良くなるスキンケア

40代の肌荒れ、毛穴、シミ、赤み対策に。敏感肌や吹き出物に悩む人向けに、洗顔の基本からローションパック、導入美容液や無印良品、毛穴撫子のおすすめアイテムまで詳しく紹介しています。
iPhone関連

iPhoneユーザー必見!私が愛用する無料ウィジェット5選と活用術【ホーム画面公開】

こんにちは、律歌です!前回の記事では「iPhoneって実際どうなの?」と言う視点から、その使いやすさや私が感じているメリットについて書きました。今回はその続きで、iPhoneの「ウィジェット」機能に焦点を当ててご紹介します!「ウィジェットっ...
使ってよかった

フリーザーのメリットとは?使って実感した冷凍庫の便利すぎる活用術

こんにちは、ritsuka-guidepost.comを運営している律歌です。私は数年前にフリーザー(冷凍庫)を導入しました。きっかけは「もっと作り置きしたい」「まとめ買いして節約したい」という気持ちでしたが、実際に使ってみるとそれ以上に生...
使ってよかった

お風呂で動画や音楽を楽しむ!防水タブレットを導入して分かったメリットと注意点

こんにちは、律歌です。お風呂は1日の疲れを癒す大切な時間。しかし、湯船に浸かっている間に「暇だな」と感じたことはありませんか?スマートフォンを持ち込もうにも水没が怖く、結局何もせずに10分、15分と過ごしてしまう...そんな経験が私にもあり...
iPhone関連

[2025年版]iPhoneとAndroid、結局どちらがいいの?実体験から見るiPhoneの魅力とスマホ選びの考え方

おはようございます。律歌です。春らしい陽気が心地よいと思ったら、暑い日も始まりましたね。三寒四温、春に三日の晴れ間なしーーーそんな季節の移ろいに、身体も心もついていくのがやっとという方もいらっしゃるかもしれません。どうか無理をせず、穏やかな...
パートナー

昭和夫婦?令和夫婦?私たちが選んだパートナーとの在り方

こんにちは😀律歌です。みなさんは、今どのようなパートナーとの関係を築いていますか?私には、同性パートナーである「晴歌」という大切な存在がいます。今回は、私たち2人が歩んできた「昭和夫婦的な関係性」から、現代的な「令和夫婦」へと変化していった...
ご挨拶

ご挨拶(はじめに)

初めまして!!ご閲覧いただきまして、ありがとうございます。当ブログ「ゆるりつ生活」の管理人:藤白律歌(ふじしろ りつか)と申します!これからよろしくお願いします。ご挨拶としまして、当ブログの趣旨や方針、管理人とパートナーについてご説明させて...